夫妻jiqing 过后要如何保健

如果能在开始的性生活之后多吃一些补品来调剂下性生活的质量，就可以令你的性生活达到最佳的状态，所以专家们认为，以下就是一些针对男性性功能障碍疾病所做的介绍，希望对您有所帮助。

第一：

房事的性福方法：如果没有性福如何恢复？

实际上，如果您有以下情况，也可以采取其他方法治疗：

1、记住不能过性生活。

长期禁欲也是影响性欲的主要原因。适度的性生活会让大脑释放出一种叫作二氢睾酮的化学物质，它能使yinjing 海绵体充血，能增加勃起硬度。

2、严格戒酒。

喝酒是身体性功能的大敌。

饮酒是伤身体的大敌。饮酒过量时，体内的乙醇会把血液中的乙醇转化成乙醛，危害身体健康。

3、勤换内裤。

男性更年期综合征会引起男性性欲低下，由于睾丸激素水平下降，会导致无jingzi 症，出现少精症，导致男性不育。

4、防脱裁。

一些男性朋友因为shengzhiqi 官的疾病而引起性功能障碍，如：尿道狭窄、前列腺肥大、睾丸发育不全等，应及时到医院就诊。

5、戒烟戒酒。

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响yinjing 的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

6、注意营养。

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