夫妻用什么姿势能得高潮 性福男女推荐xingai 技巧

xingai 姿势有三种

性福之后，女方别躺在床上，稍后坐在床边翻来覆去好几天，这样可导致男方反感。

女性胸部，如腰酸背痛、四肢无力的姿势对性生活的满意度起到关键的作用。因此，最好的姿势应该是长时间坐在床上，但并不是每次都可以。而有些女性喜欢yindi 附近挤一些润滑剂，可是，当yindi 很紧时，那些润滑剂就不可避免地溢出yindao ，影响yindao kuaigan ，增加高潮时间。

为了预防女性出现这种情况，就要养成良好的坐姿。

正确的坐姿应该是挺胸挺直，挺直腰背，挺直腰背，挺直腰部，然后慢慢向前挺，直至挺直腰背，双脚打开与肩同宽，整个过程中全身要放松，不要长期保持一种姿势，以免影响小腹部和会yinbu 的血液循环，导致胀痛。

(1)平常在坐的时间应该是在10分钟左右，而在实际的操作过程中应避免站着或者坐着。女性坐姿要正确，避免下蹲、大便及长时间站立发生。

还应积极参加体育锻炼，以增强体质。

(2)夏天不要去游泳池，泳池里有各种细菌都可以寄生在这里，这样做会增加外阴的细菌感染，一旦发生感染，就容易引起妇科炎症。

3、尽量避免久坐，不要长时间骑车，要做到不压迫腹部，坐15分钟以上，不憋尿，不要长时间骑自行车，走路时间不宜过长，坚持运动，不要久坐。

4、使用安全套，减少性生活的摩擦。

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