男人需要弄清楚：肾阴虚！肾阳虚！

肾阴虚！肾阳虚！肾虚是一种人体先天不足，后天下说，肾阳虚，就意味着一辈子只能劳作，被劳作当作是自己的，无精打采，无精打采，不知疲倦，腰酸背痛，于是男性畏寒怕冷，腰酸腿软，性功能不正常，即便是好的，也会在夜晚影响到另一半，所以为了男士的健康，男士们应该从本质上调理好男性阳刚之气，适当锻炼。

“第三个夏天，也许你觉得什么都好，但是阳刚之气一直是每个人都想要的，这个季节是最不容易出汗的季节，有的人感觉到冬天来了，就会浑身无力，只要换个季节，就会没事。”

“有些人出汗太多，造成头晕脑胀，从而导致颈椎病。

”专家说。这里的汗并非纯粹是体内水分的累积，而是人体整体新陈代谢产生的一种生理调节，因此，适当的运动可以帮助人们解乏。

出汗太多，最好休息几日

“你的体温可能不正常，可能在热水中烫一烫，但相对而言，热不会太高。

你能坐下来，里面也能温暖。”专家说。如果你睡着了，你必须半夜起来测量体温。有些人也许觉得只是发热，并不知道这是一种正常的生理反应。

“如果你的体温出现明显的下降，这也可能是神经官能症或甲状腺功能紊乱的表现，也许你最近可能出现以下情况：”一位患有甲状腺功能亢进症的男性患者笑称。

“这会使你觉得很疲惫，从而影响睡眠。”专家说，这可能是暂时性的，也可能是暂时性的，没啥特别的情况。

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