请对前列腺炎说NO

得了前列腺炎一定要到正规的男科医院进行治疗，进行规范的治疗。在此期间的饮食当中，要注意不要吃辛辣ciji 的食物，最好每天都吃新鲜的水果，如西红柿、苹果、胡萝卜等，不要饮酒和抽烟，适当的体育运动也是必不可少的。

坚持适度的性生活，可以排出体内毒素，可以增进前列腺炎患者的康复。

同时，在治疗的期间，还要注意防止过分的疲劳。防止前列腺炎的复发。如果有症状的话，还需要配合中药治疗。

中药治疗前列腺炎可起到辅助的治疗效果，但单纯采用西药治疗前列腺炎的话，对身体并没有太大帮助，而且还需要养成良好的生活习惯。

前列腺炎患者除了进行药物治疗以外，还可以通过运动疗法进行巩固疗效。方法如下：

1.经常慢跑：根据日本的一项研究发现，有规律的慢跑可以促进血液循环，使前列腺局部微循环加强，局部充血、水肿消散，从而收到增强前列腺液的成分。另外，骑自行车、摩托车、骑马等骑跨动作均可引起前列腺充血，对前列腺炎的康复有一定好处。

2.多饮水：人体每天需要大量的水，正常人每天需1500~2000毫升，正常人需1500毫升。当然也可以正常排尿，多饮水可预防前列腺炎，有利于前列腺液的排出。

3.合理补充钙：因为人体是由骨骼、神经、血管等组成的生物，同时也需要钙。如果男性患了前列腺炎，尿中钙的含量明显增加，这对于男性排尿是非常不利的。因此，男性朋友在日常生活中要注意补充钙质，均衡饮食，多吃豆制品，因为豆制品可以帮助补钙，从而避免钙流失。

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