糖尿病不是胖人专属 为啥瘦人易得糖尿病？

糖尿病对于人体的危害是非常严重的，多见于成年人。糖尿病和贫血都是因多种因素导致的，但是不同类型的糖尿病，有临床症状有相似之处。对于糖尿病的饮食问题，下面我来给大家介绍一下糖尿病的饮食应该吃什么。

糖尿病的饮食应该吃什么

1 第一：主食类应少吃。蔬菜类应该以绿叶菜、菠菜、洋白菜、菜花、苋菜、白菜、芥菜、菜花、大头菜、卷心菜、大头菜、芹菜、藕、金针菜、卷心菜、大头菜、芹菜、金针菜、藕、芸豆、马兰头、金针菜、丝瓜、冬瓜、茭白、金针菜、藕、青椒、菜花、竹笋、茴香菜、桃、苋菜、茴香菜、香菜、西兰花、冬瓜、菱角、菜花、豆瓣菜、荠菜、香椿、豆芽菜、金针菜、荸荠、冬瓜、丝瓜、木耳、麦冬、银耳、人参、草菇、青椒、柿饼、芝麻、香蕉、芝麻、桂圆、红枣、丁香、杏干、绿豆芽、鲢鱼、鲤鱼、鲫鱼、海参、青虾、山药、核桃、蚕蛹、泥鳅、鱿鱼、香菇、海参、芹菜、杏干、石榴、百合、生姜、冬菇、金针菜、菠菜、乌梅、柿饼、芝麻、松子、猕猴桃、柿饼、红心黑豆、油豆腐、豆腐干、海参、鳝鱼、海参、泥鳅、海参、牛奶、豆腐干、鳝鱼、海参、老鼠肉。

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