补肾壮阳品、如何增强性能力？？

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男人如何提高性能力？中医认为，男人应从补肾开始。

此外，男性yinjing 勃起功能减退、阴囊潮湿、性功能减退、勃起时间延长、性欲减退等都是男性性功能减退的原因。同时，与上述两种功能障碍相关，还有甲状腺功能减退症、高泌乳素血症等。

yinjing 虽然功能衰退，但却很坚挺，性能力超强。

在性生活中，最具代表性的勃起功能在下面的四种：

1、蛋定哥推荐：

1、维生素可以提高男性性能力？

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维生素E有调节性腺和延长jingzi 寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是shengzhiqi 部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加jingzi 的生成。全文阅读

2、提高性能力要上下兼顾选择食物

夫妻房事是很讲究的，和谐的性生活是夫妻生活的重要组成部分。和谐的性生活可以让夫妻间的感情更加深厚，可以提高夫妻性生活的质量，让彼此更加愉悦，增加性生活的乐趣。全文阅读

3、按摩涌泉穴

涌泉穴位于足掌心，属足少阴肾经。

每晚临睡前用热水洗脚，或用手指反复牵拉涌泉穴，以增强性功能。

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