男人如何克服的更年期心理障碍

男性步入更年期以后，随着雄性激素水平的降低，体内雄性激素水平下降，很多男性面临性功能减退的危机。那么，如何消除中老年男性的性功能障碍？

怎样告别男性的性功能减退症

(1)应该建立起信心，能够从容面对，面对，保持乐观开朗的情绪。

(2)注意控制饮食结构，戒烟限酒。

(3)有性功能减退的男性要保持良好的心理状态。

(4)要注意劳逸结合，不要过于疲劳，最好保持充足的睡眠。

(5)调整自己的心理，不要有消极的情绪。

(6)避免药物的不良作用。

(7)遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

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中药治疗阳痿怎么样？

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我朋友说起阳痿，首先就知道其阳痿。

我朋友的朋友以为阳痿与肾虚没有关系，而且阳痿往往是肾虚的表现，因此可以服用中医来调理。肾阴虚的病人如果不注意食疗调理，会使阳痿的症状加重，甚至加重。因此，肾虚病人是最好做到食疗调理。

一、肾阴虚的病人阳痿的治疗方法是因人而异的，应根据病情，并结合病情，制定适宜的食疗方案。

1、金樱子粥

金樱子15克，加水200毫升煎煮至500毫升，去渣取汁。

2、粳米100克煮粥，早、晚温热食用。

适用于肾阴虚引起的阳痿、腰痛。

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