生完孩子多久来月经，该注意些什么

下面跟大家说说

生完孩子多久来月经？

1 凡是生完孩子，当女性体内产生了月经的激素，雌激素水平升高，子宫内膜就开始出现收缩状态，之后就会流出黄水。子宫内膜的功能也随之下降，这样就会出现月经不正常。

2 凡是生完孩子后，在rufang 从而可以出现生理期的排卵情况，但是这也会有很大的影响，女性在这种情况下出现月经不正常，有些会出现内分泌紊乱，内分泌失调，也会引起不正常的子宫内膜，也会导致出现月经不正常的。

3 如果是因为不正常的月经，而且是女性青春期，在月经期间容易造成不正常的yindao 出血，如果是比较严重的患者，也会出现不正常的出血，出现不规则的流血，而且月经持续时间比较长，时间会更长，所以女性一定要注意。

注意事项

经期在饮食上要注意调理，不要吃辛辣的ciji 性的食物，也不要吃葱、姜、酒、咖啡等。同时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。在这里提醒大家注意：注重身体的调理，特别是饮食的健康。让自己变得更健康的方法是女性生理上的自我调节，所以女性一定要养成良好的卫生习惯，不要出现身体不适的现象。

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女人月经期间多吃一些东西

对于女性来说，每个月都要进行一次健康的排卵，也就是女性经期要吃一些一些保养品，比如说人参，还有冬虫夏草，都是比较好的一种。

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