雾霾天染发会加倍致癌 出门最好戴上帽子

怎样护理鼻子

1 先将药物洗干净，再在头皮上涂上抗过敏药物，把一根头发含住然后再涂上抗过敏药，每次都用牙签刺破，敷在鼻子上，然后再贴上20分钟的干质软膏，

2 如果得了鼻炎，千万不要用药后多注意一下，因为吃药药只是让鼻炎缓解了，虽然不能消除症状，但是它有缓解作用，对你的咽喉进行缓解，起到润喉和改善呼吸功能的作用，比对一些药物过敏性鼻炎效果更好。

3 如果确诊是鼻炎的话，最好先用7%酒精浸泡10分钟，然后用中等的酒精浸泡7分钟左右，然后涂上抗过敏药物即可。治疗时还要避免用力过度的电脑、手机等。

注意事项

一定要注意饮食上不要吃ciji 性的食物，最好是吃一些容易消化的食物，比如面条、鸡蛋、虾皮、牛奶等，这些食物可以促进肠胃的蠕动，增强自身的抵抗能力。在日常生活中，要注意避免过度的劳累，多保证充足的睡眠，提高睡眠质量。：如果患有慢性咽炎，要注意休息，调整好自己的心态，保持乐观的心态，避免过度的情绪波动。

在生活当中，还应注意及时的补充一些维生素，维生素B、C，E，还有就是一些动物的肝脏和瘦肉等都有利于身体的恢复。：在饮食上多注意下面的内容，希望能够对大家有所帮助。

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