九天玄女教黄帝房中术

女性朋友平常有些时候是不像男性那样，最好以滋养的方式来，女性朋友也可以通过食疗的方式来改善。

女性养阴气的方法有哪些？

1、首先女性朋友可以适当采用艾叶药酒，可以有效的促进乳汁分泌，帮助乳汁排出，能够有利于疏通经络，提高人体的免疫功能。男性每天服用一粒艾叶药酒，可以有一定的预防阴囊湿疹，可以预防阴囊湿疹，还可以预防性冷淡的发生。

2、其次可以吃3：蜂蜜。在平时多吃些富含蜂蜜的蜂蜜，因为蜂蜜中含有生殖腺内分泌腺内分泌激素，所以可以预防前列腺肥大。

每天喝1-2杯蜂蜜，对改善jingye 的粘稠度有非常好的效果，特别是有子宫内膜炎、输卵管卵巢炎等妇科疾病的患者。

3、最后可以吃大蒜。大蒜里面含有大量的杀菌成分，所以可以有效的治疗真菌感染，可以有效的降低男性的前列腺肥大，甚至可以治疗尿道炎等妇科疾病，而且还可以有效的预防男性不育症。

注意事项

患者要特别注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，穿宽松透气性好的内裤，平时也要勤换内裤，平时也不要穿牛仔裤，平时也要注意休息，注意休息。

：在日常生活中，男性朋友应该多吃一些有益于人体的食物，能够有效的治疗前列腺炎，一般人群中前列腺炎的患者是占有非常大比例的，当然也应该多吃一些豆类食品，能够有效的预防前列腺炎的发生。

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