男人多喝酸奶 jingzi 更“给力”

当然，这并不代表男人身体里的jingzi 更“强壮”。男人要想提高jingzi 的质量，男人必须有足够的“水量”。可以从饮用酸奶的量，口服酸奶效果最好。

男性怎样知道jingzi 不多

男人们平时的养生误区很多，其中男人的jingzi 也不好，那么男人想要生育吗？下面就来具体介绍一下吧。

男人不想生育的原因

1、偶尔喝酸奶

虽然很多人并不知道酸奶能够提高男性的生育能力，但是在男性的前列腺炎患者中，常喝酸奶可起到延缓前列腺炎的作用，而且还有很大的预防前列腺炎的作用。

2、常喝饮料

矿泉水的温度对jingzi 的活力影响是十分小的，一般需要2~3G。

但是，如果是啤酒中的酸性物质，可以使jingzi 活力减低。

3、长期坐着

前列腺疾病一直以来都是男科疾病的高发人群，现在也有很多的男性喜欢久坐的现象，所以，男性朋友在平常可以适当的坐着工作，可是如果经常的久坐，那么前列腺就会受到压迫，导致前列腺充血，而前列腺疾病更会加重病情。

4、咖啡

咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因ciji 了人的交感神经。

交感神经掌握人日间的所有活动，它受到ciji ，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退，在性兴奋的不同时间出现副交感神经的兴奋点。

本文标签：