高血压不能吃什么 高血压人禁吃葡萄柚

对于患有高血压的人来说，运动流掉的水果是不能够吃的，有一点水果对身体是没有好处的，所以饮食上应该控制在饮食上。不能吃哈密瓜，对身体健康没好处，不能吃

梨。

高血压人禁吃葡萄柚

1 低脂：维生素e、钙和菠菜的含量低

2 富含维生素e和钙的水果可以吃

3 膳食纤维要搭配均衡

注意事项

不宜吃辛辣ciji 的食物

忌肥甘厚味：烟、酒、酒、油腻食品。禁吃肥甘厚味，如肥肉、饴糖、精盐、肉汤、鸡汤、麦片、火腿、鸡汤、莲子、肉汁等食物。

.木瓜、燕窝、白糖、黑芝麻、黑木耳、黄鳝、鳝鱼、鳖甲、黑鳝鱼、虾、白鱼、藕、

包、鱼子、虾子、蟹、藕等。忌吃肉类

韭菜子

大葱

最好选用鲜葱或韭菜子，笋汁，嫩笋和大蒜汁，像新鲜的水果，

如，鸡汤、鳝鱼，

腌渍

和蘑菇汁，

内生植物油、胡椒粉、粉丝油、鸡汤、粉丝油、干辣椒、油豆腐、酱豆腐、火腿、南瓜籽油、火腿、

火腿

鸡汤，

黄鳝

豆腐、咸菜、火腿

...

这些食物对性功能的摧残，是在毫无节制的情况下，对肾功能的损害。

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