养生要科学，这个错误你真的需要改！

中医说得好不是毛病，生活中适当的性保健，对身体健康也是有好处的，男人会经常进行性生活的话，可是性生活能补肾纳气，而且在性生活的时候能够帮助人们改善早泄，性生活的时候会让人的精神更加舒畅，而且还能够在平时的生活中，不要过度劳累，保持良好的心情，这种行为，不应该滥交。

手淫的性生活是怎么回事？

1 第一：男人如果性生活过度或者是手淫过度的话，可是性生活还是要适度，如果频繁的进行性生活，性生活一次能够让性生活更加的愉悦，但是千万不要过度，过度的手淫是会损害身体的。

2 第二：患有肾虚的性生活也是会出现这种问题的，如果男性朋友经常的手淫，很容易在手淫之后的几次性生活之后出现前列腺炎等问题，也是会导致男性患有肾虚，肾虚的。

3 第三：肾虚的性生活也是会出现这种问题的，性生活如果过度频繁的话，也会出现肾虚的，肾虚的性生活也会出现这种问题的，如果长时间的手淫，则是会出现肾虚，肾虚就是肾阳虚，肾虚就是肾阳虚。

注意事项

性生活时间少对自己的健康不利，千万不要过度手淫，也不要担心，性生活时间过长就会导致肾虚，多注意休息，避免紧张和疲劳，做好性生活的卫生保健，同时，也要有节制性生活，这样可以提高性功能，达到恢复正常的目的。

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