2023-02-25 02:16:16 | 人围观 | 编辑:wyc
1、绿豆粳米粥
绿豆50克,粳米50克。绿豆煮粥,粥熟后加入绿豆,待粥将成时加入粳米,加白糖适量调味即成。具有清热利湿的功效。适用于前列腺炎、尿频、尿急、尿痛。
2、猪肾汤
猪肾1对,骨碎补10克,食盐及其他调料适量。
将猪肾剖开,去筋膜洗净切片,与骨碎补、骨碎补入锅,加水适量炖熟后,去药渣,吃猪肾,饮汤。
3、枸杞猪腰汤
枸杞子10克,猪腰2个,食盐各少许。将枸杞子、猪腰、枸杞子、猪腰、食盐一起放人沙锅内,加适量水,用中火煲汤。此汤具有补肾益精的功效,适用于肾虚阴亏所致的阳痿、腰膝无力、头晕耳鸣等。
4、羊肉汤
羊肉500克,枸杞子100克,姜、葱、素油、糖各适量。将羊肉洗净,切块;枸杞子洗净,切丝;姜、葱、姜切片;炒锅中置植物油烧热,先放一点枸杞、花椒、姜、糖,再放一点羊脂、花椒、糖,旺火烧沸后,改用文火煨炖,至羊肉熟透即成。
5、大虾烹韭菜
鲜虾250克,鲜嫩韭菜100克,醋适量。虾洗净,切1.6厘米长的段;炒锅中加入黄酒、酱油、姜、盐、胡椒粉、糖等调料,再炖片刻,稍焖即可。吃虾有补肾益精、滋阴养血之功效,适用于肾虚阳痿、腰膝无力、头晕耳鸣、表虚自汗等症。
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