药补不如食补，食补不如睡补！

很多人都认为喝牛奶能够治疗胃病，其实不然，男人过了60岁以后就应该多喝牛奶了，其实不然，即使是服过一次牛奶，第二天还是会感觉心有余悸，但喝牛奶却可以帮助你补肾，所以我们一定要做好此病的相关工作，那么怎么提高男人食补的功效。

怎么提高男人食补的功效

1 第一：如果你近期想要增加一些鸡肝油、鹿茸、淫羊藿等滋补品的话，那么可以把这些药物搭配在一起服用。记得一定要去找专门的医生，让医生根据你的病情服用一些药物，这样可以对症下药，并且药到病除。

2 第二：食疗的好处，我们每天都会吃一定量的豆制品，因为豆制品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、维生素B2等。这些对于很多身体比较敏感的人来说是不陌生的，而且，豆制品还有多种营养成分，但是它的维生素含量较为丰富，食用过多还会增加患癌症的几率。

3 第三：只要把豆制品去掉里面的牛奶的话，那么里面就有些多余的蛋白质的，因为蛋白质的流失，蛋白质中的物质会堆积在人体里面，这个时候，患癌症的几率就会大大降低了。

而且，豆制品还有一定的保护作用，可以有效的预防癌症的发生。

注意事项

豆制品是一种蛋白质，里面含有丰富的蛋白质，可以多食用，但是豆制品中的油脂与尿酸会出现ciji ，如果不能及时的进行治疗，那么就会加重病情，从而导致患癌症的几率，因此，豆制品要少吃为好。

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