怎样避免生殖感染陷入认识误区？

虽然不能肯定所有男性都是这样，但还是应该引起注意，因为感染和生殖感染是两个不同的概念。所以，保护你的生殖系统也是确保你的生殖系统健康的第一步。

1、频繁的性生活会降低男性的jingzi 质量。因此，为了维护男性生殖系统的健康，要把前列腺炎与精囊炎联系起来。

2、xingjiao 次数太少，使得前列腺长期处于充血状态，从而引起前列腺炎。

3、营养不均衡，也是引起男性不育的原因之一。有些男性不育患者，由于疾病久治不愈，或由于男性的抵抗力下降，以及经常性的手淫、xingjiao 中断等，都会使得精囊的正常分泌功能受到影响，从而导致男性不育。

4、手淫损伤了yinbu 的血管。

5、男性朋友们常常习惯性地性生活，由于频繁手淫，使得shengzhiqi 长期处于充血状态，直接导致前列腺炎。

6、不注意shengzhiqi 卫生，由于青年男性包皮过长，包皮腔内含有非常丰富的皮脂腺，如果不注意shengzhiqi 卫生的话，就很容易使得shengzhiqi 的卫生状况出现问题。

男性不育的保健知识介绍

1、洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会yinbu 1―2次，同样可以收到良好效果。

2、对于先天性前列腺增生，则可通过药物治疗，但是，药物治疗需要长时间的坚持。

3、少吃肉类

肉类食品的摄入量过高会抑制前列腺的增生。

临床发现，若每天都食用猪肉、鸭肉、羊肉、狗肉等，就会引起患者膀胱充盈胀大，压迫前列腺，不利于炎症的消散。

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