男性生殖健康跟睡姿有关 裸睡对男人也好处多多

1、男人的健康：

裸睡让很多男性拥有了许多幸福的性福，但是男人们也会出现下面的这些“杀手”。

1、裸睡对男性健康有重要的意义，而对男性来说却可以降低这种伤害。因为裸睡可以让男性的皮肤表面温度降低，触觉变得更加敏感，且对皮肤上的ciji 变得更加敏感。

裸睡有种不可抗拒的感觉，会让皮肤的皮肤血管畅通，有效的缓解症状。

2、裸睡对男人的身心健康有益：

裸睡有助于降低体内胆固醇含量，减轻呼吸道感染的症状，对预防前列腺炎的发生有重要的意义。

3、有利于减轻体重。裸睡时，男性睾丸里的睾丸素水平会上升，防止睾丸萎缩。

4、裸睡能够帮助预防感冒。裸睡，能够起到催眠的作用，裸睡、畅快地进行二人世界，还能让阴囊免受汗液和有害物质的侵袭，利于睡眠。

5、裸睡会让你的性情变的更加的开朗，精神焕发，性能力也会更强。

6、裸睡能够降低血压。裸睡的好处是能够降低血压，让血管变紧，可以有效的降低体内氧的浓度，从而提高睡眠质量。

7、裸睡能够帮助提高人体免疫力。裸睡能够让yinjing 有效的增长，提高肺活量，利于维持肺活量。

8、裸睡能够让yinjing 有效的增加血液循环，可以提高血液循环的速度，有利于yinjing 部位的血液流通，加快血液循环，能够有效的让yinjing 快速的成长。

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