慢性疲劳可让阳痿升级

慢性疲劳是一种在身体机能衰退的基础上的性功能减弱，主要指阳痿、早泄、shejing 过快等现象，它是男性性功能的一种异常表现，可引起男子阳痿、女子性冷淡等现象。

过度疲劳时不宜过性生活，否则会影响健康。尤其是老年人和长期处于高压状态下的男性，性功能较差，易出现早泄、阳痿、遗精等性功能减退的症状。

不宜饮酒及进食辛辣食物。有些人因工作繁忙或缺乏运动，或居住环境不佳，易发生疲劳，应适当节制，尽量减少或避免性生活。

中医认为，肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、jingye 病等病症。

例如，一些年轻人，长期饮酒或进食辛辣食物，会出现头晕目胀、腰酸背痛、失眠健忘、精神萎靡不振、注意力不集中、记忆力减退等肾虚症状，严重的还会出现性功能减退、早泄等勃起功能障碍。

因此，建议男性朋友应该养成良好的生活习惯，戒烟限酒，避免接触生活当中的有毒物品，以免对肾脏造成损害，引起疾病的复发。

(4)让你的弟弟(或她)放松

由于许多疾病都能导致男性阳痿，所以，男性朋友要对不起自己的弟弟。

(5)对新的知识知之甚少

有的患者可能是在洗澡的时候发现自己的弟弟不是在yinchun 上，这种情况属于心理因素引起的，很多男性患者都没有意识到这一点。

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