慢性前列腺炎“漫言”！

前列腺炎症是中医上的一种，也是中医上的一种病。但是，前列腺炎并不是那么简单就可以治疗的，前列腺炎的治疗一定要注意以下几个方面：

(1)戒酒。饮酒是前列腺炎成因中的一个重要因素。因为酒精能使前列腺组织充血，加重组织水肿，加重水肿，故避免发生前列腺炎。

(2)

生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼(包括前列腺按摩、会yinbu 按摩、会yinbu 按摩)，能改善血液循环，有助于前列腺的康复。

(3)

多饮水。

多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

(4)不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

(5)

节制性生活。

预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

(6)

节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。

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