尿酸高怎么办，五个降尿酸的最佳方法

尿酸高怎么办

1 方法一：多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

2 方法二：尿酸高可以多摄取：

含嘌呤高的食物有：动物血、动物内脏、瘦肉、豆制品、鳝鱼、黑鱼、虾、蟹、贝类、韭菜、芹菜、金针菜、菠菜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、水果等。

3 方法三：每天可以吃三次的水果：苹果、葡萄、猕猴桃、梨、柚子、无花果、杏仁、樱桃、草莓、猕猴桃等。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到尿酸高不能吃什么的问题。为了帮助大家更好的了解痛风高不能吃什么的问题。

痛风患者平时要吃一些比较有营养的食物。糖尿病患者本身不能吃鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蟹等，而且还有一些易受嘲弄的食品。比如像是苦瓜、芹菜、木耳、豆腐、豆浆等。其中的鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼等也含有较多的微量元素，建议您经常食用。

痛风高不要吃什么

1 患者对于关节炎这种疾病也是比较害怕的。主要的症状就是患者会出现发热、畏寒、寒战、关节痛等症状。

2 因为患者的身体比较虚弱，所以要少吃ciji 性食物。

3 另外患者的日常生活当中要注意劳逸结合，注意休息。

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