哪些情况下前戏显得有些多余

出现的一些情况如腰痛，深呼吸，鼻腔出血等情况，除了要根据自己的情况来“酝酿情绪”，怎样的方法来提高夫妻之间的性能力？接下来跟大家分享下我的看法。

怎样的方法提升夫妻之间的性能力？

1 将一个“传教士”拥入爱人的身体，轻柔地抚摸和接吻，柔和地叫对方的“神阙”。这样可以给他更快的高潮带来，帮助他从性心理上恢复自信。

2 用安抚的语言和声音表达性的意思。如果对方提到是房事状态不佳，这样会导致夫妻感情受损，从而导致性冷淡。

3 按照现在的性生活模式来进行性生活，很多人都在考虑通过运动和睡眠来提高身体活力，不过你有没有尝试过在进行性生活的时候用任何“助性”的办法来改善自己的性功能呢？其实，性生活是很关键的。

有规律的性生活可以提高身心的健康，而疲劳则是健康的表现。

4 男女双方都应该把自己的性欲望得到体现，通过语言、身体接触等方式来提升男性的性欲望，因为女性才是男性的性欲动物，只要男性积极的，女性则可能达到高潮。男性的性功能要求一般是在3-6分钟才会达到性高潮，大约20分钟就能够达到性高潮。在做性生活时，男女双方都应该注意配合，不要进行快速的xingjiao ，即使在前戏的过程中也不能发生jiqing 。

5 xingai 中使用了一些东西，比如说情绪方面的愉悦和性知识，这样对人的性欲和身体的恢复都有很大的帮助。

男性是身体健康的动物，平时生活中应该加强运动，最好也能够进行一些激烈的体育运动。

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