解决4个房事问题更益健康

1、

坦诚相处

通过坦诚相处可以帮助改善房事质量，润滑不足，消除紧张情绪，缓和生活压力，从而获得更愉悦的生活。

2、

尊重你的家人

若对房事夫妻双方都感到疲倦，不能热情进行性活动，那么处于其他工作状态的男性朋友应该注意保持平和，生活愉快，家庭的融洽。

3、

夫妻性生活也要有温肾固精的功能，良好的身体状态，对于男性生殖系统的保健功不可没，在选择不同的房事，进行房事前和房事前一定要掌握分寸。

4、

与配偶相互理解

和谐的性生活能够让双方的感情更好，对双方的身体更加放松，是最基本的两性间感情的润滑剂，因此房事前夫妻双方都要学习一些有关夫妻感情的知识，以便互相理解对方的性生活情况。

5、

对房事有jiqing

夫妻双方也要把握好性生活的规律性，每次过性生活的时候都要不断的补充润滑剂，保证性生活的持久力，才能维持性生活的持久力，下面来看看：

1、有jiqing

如果性生活能够让夫妻双方的jiqing 更加激昂，有jiqing 的夫妻，在xingai 过程中就会产生共同的感受，从而彼此对性的渴求，而不要仅仅停留在性生活的时间和地点上。夫妻双方都应该有耐心，不能有怨言和抱怨，要尽量减少性生活的次数，减少性生活的频率。

2、把握好尺度

如果一个人的性行为过于紧张，就会在不知不觉中使性功能减弱，这也是对自己的不负责任。有的人出于自我，为了使自己能够抵抗诱惑而降低zuoai 速度，长期或大量的滥交，使自己在内心蒙上一层阴影，影响自我，从而可能会产生不良后果。

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