生殖道感染会导致男性不育

少精能看生吗

1 第一：少精能看生。无机盐：jingye 中双歧杆菌能减少jingzi 数量。另外，重金属镉、农药残留均为对jingzi 有害的物质。

2 第二：含锌食物：含锌较多的食物还有牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉、鱼、贝类、豆制品、花生、谷类、豆类及各种蔬菜、水果等。

3 第三：含精氨酸食物：含精氨酸丰富的食物有鳝鱼、鳝鱼、墨鱼、章鱼、文蛤、鳝鱼、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

注意事项

补充锌元素

专家指出，男性的jingye 中含有jingzi 量大约40%到50%，jingye 中含有多种微量元素，能促进jingzi 的活动能力，对维持男性政党的生殖功能起着重要作用。

由于锌缺乏，会引起jingye 中jingzi 数目减少、jingzi 活动能力低下，以及性功能和生殖功能减退，对男子生殖系统的生理功能也有影响。西班牙营养学家对男性jingye 的摄入量做了一个比喻：从日常饮食中摄入的蛋白质、脂肪和碳水化合物中，含量分别为2500毫克、3000毫克、3000毫克。此外，每天锌摄入量的标准还要包括，每天可减少30克蛋白质。

本文标签：