新婚夫妇怎么保持身心健康？双方应提前了解生理知识

双方应提前了解生理知识，提高性生活质量，才能享受性生活的快乐。那么，如何预防呢？

新婚夫妇如何保持身心健康？

新婚夫妇由于缺少生殖知识，可能会出现性冲动，出现性冷淡，认为是性生活不足造成的，平时不知道如何调节，可能会影响到今后的性生活。在性生活中双方都要付出更大的努力来达到性满足，一定要主动去调整，避免性生活的出现。

而产后42天后，正是男性的生育高峰期，此时男性生育力最强，所以只要对自己足够的性生活，就能够有效的进行预防和治疗。

新婚夫妇能够拥有一个美满幸福的性生活，但是会有很多因素会影响到男性的生育力。

首先，xingjiao 过频，可能会导致男性的睾丸里的jingzi 到达女性yindao 中，在受到ciji 后，也就会影响到男性的生育力，从而导致男性的jingzi 无fazheng 常的通过。如果男性长期出现这种情况，那么应该在其他方面加以注意，比如男性的shengzhiqi ，可能会影响到男性的生殖功能，对此，专家建议，男性在产后4~6个月内，应该不可以过性生活。

其次，性生活频繁，如果男性在40岁以上，也就需要在结婚后适当的进行性生活，而且性生活的次数，也是因人而异的，一般情况下，一周应该进行三次，一般来说，男性在15岁之后，3个月之后，就可以过性生活，只要能够坚持2个月左右，就能够了解到具体的情况。

最后，还要根据情况进行调整，不同的年龄阶段，患者的性生活频率是不一样的，有的人不能长期保持性生活频率，如果说，男性一周一次或者是一个月一次是比较合适的，但是有的人一周一次或是一次也不一定合适，对于老年人来说，这类患者应该定期进行性生活，才能帮助性生活质量有所提高。

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