2023-02-19 12:26:38 | 人围观 | 编辑:wyc
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男人性冷淡怎么办?
1、选择性冷谈
单身、丧偶的人多,少性生活的人较少。另外,从事IT业的男性大多是职业司机,长期的久坐、憋尿等工作也都会导致男性体内雄性激素缺乏,甚至会导致男性性冷淡。
2、多吃壮阳食物
部分男性出现了性冷淡的情况,由于阴虚的原因,可通过药物治疗,或者暂时的缓解性冷淡,如果再不是特别严重的话,不妨多吃一些。
3、多吃新鲜蔬菜
男性适当吃一些芹菜、香菇、胡萝卜等食物有助于提高性生活质量,可以多吃一些胡萝卜、西兰花、南瓜子等食物有助于提高性功能,因为里面含有丰富的维生素。
4、补充维生素E
维生素E主要是因为维生素E可以增强人体的免疫力,和对性生活的调节有一定的帮助,从而可以增加性欲。
5、适当吃些葱、蒜、韭、椒、花椰菜、芦笋等食物有助于男性勃起,还可以经常喝一些绿茶,有助于男性对性的满足,长时间饮用,有助于男性体内的雄性激素分泌。
6、对饮食有很大的影响
男性经常食用洋葱、大蒜、茴香等食物有助于男性勃起,也有助于提高性生活质量,能够增强性生活的乐趣。
7、吸烟和酗酒等有害物质对性功能有很大的影响。
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