女网友如何流产后尽快恢复 流产恢复的方法

做完无痛人流吃什么好

1 第一：药物流产后需要休息2周时间。由于流产后宫颈口松弛，容易发生逆行感染，禁止盆浴，禁止性生活。注意饮食搭配：如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。

2 第二：按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草、头孢类抗生素等。正规的流产不会对身体产生危害的，建议患者从心理上接受、保持好的心情、正常的起居、睡眠有易于恢复。

3 第三：人工流产后身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。添美生人工流产恢复营养素中配比专方营养因子，添加优质维生素A、B1、B6、叶酸等人工流产女性恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，全面补充营养。

注意事项

流产后的女性在日常生活中的饮食上，注意了，患者在术后还需要保持心情开朗、愉快的心情，在这个阶段之中，应该要避免过度的劳累，这样可以有效的避免术后的身体状况出现问题，从而良好的恢复身体。同时患者还可以在手术之后多吃一些维生素B和一些维生素C，维生素C对于恢复身体的功能都是很有帮助的，患者还应该多吃一些含有丰富的维生素C的食物，并且在这个阶段之中，患者一定要戒烟戒酒。

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