尿道炎预防五诀窍

一、人的性生活不仅仅是为了繁衍后代，更重要的是为了预防病原体感染，使感染的可能性增加。因此做好预防工作是十分有必要的。

二、在日常生活中，以预防为主，避免不良性生活和性行为的发生。避免由急性尿道炎的症状和损害，以预防为主，应积极治疗尿道炎。

三、在男性生活中，避免不良的性生活方式，如过度手淫，性生活过度以及频繁手淫等。

四、男性的日常饮食要做到合理搭配，应该清淡，并吃一些富含纤维素的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

五、严格按照医生嘱咐，禁食辛辣ciji 性的食物。

六、戒烟酒，吸烟及喝酒等，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

七、如厕时不要看书、电脑，养成用蹲便的习惯。

八、注意饮食营养，要补充人体所需的营养，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆制品等。

九、避免食用辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、葱等，辛辣、煎炸食物可助火生痰，使湿热加重。

十、忌烟酒，过量吸烟会ciji 胃粘膜，使胃粘膜的血管收缩，造成胃粘膜充血，引起炎症。

十、保证营养均衡，注意进食合理，三餐应当安排合理，如早餐、午餐及晚餐均应保证营养充分，食物应该以易消化、易消化的食物为主。忌辛辣ciji 性食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒等。

十一、胃病治好了，女人该如何饮食？

保护胃病常常是女人们的梦中极品，对于胃病的康复和治疗，医生指出，胃病治好了就万事大吉了，而往往大家平时的饮食禁忌，反而会加重病情，如患上了胃病就要及时治疗，以免对身体造成伤害。

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