什么是月经不调 月经不调如何判断

我们来看看月经不调是怎么引起的。

月经不调是怎么引起的

1 第一：生活起居有常，注意保暖。避免过度劳累，适当参加体育活动，如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

2 第二：坚持服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身抵抗力和免疫力。

注意个人卫生，避免寒冷ciji 。经期不能坐浴，一个月内不能性生活。

3 第三：多吃红枣、乌鸡、鸡蛋、红糖、红糖、桂圆、黑芝麻、黑大豆、薏米、核桃仁、大豆制品、动物肝脏等对月经不调有很好的帮助，黑豆、黑芝麻、黑米、黑豆、红枣、桂圆、红枣、桂圆肉、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑米、黑豆、红糖、黑木耳、黑米、黑豆、黑木耳、黑枣、黑豆等这些对改善月经不调非常重要。

注意事项

通过以上妇科炎症泡什么喝的介绍，相信大家现在对此有一定的了解了，每次同房前后，无论男女都要养成清洗外shengzhiqi 的习惯，同时力戒粗暴的性行为。妇科炎症的预防还要多注意各种感染，对已发生各种细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者应有针对性地给予抗滴虫、抗真菌及搞病毒的药物，防止向宫颈癌前期病变发展。

--------------------这里我想给大家温馨提示：结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

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