上体位必须掌握的xingai 技巧，帮助你提高性质量

1、双侧身体能很好地ciji 人的性欲。

2、给与亲吻。

3、做好yinjing 的清洗。

4、用肥皂、热水烫洗yinjing ，要轻柔。

5、包皮或冠状沟保持清洁。

6、每天清洗yinjing ，洗涤。

7、多抚摸yinjing ，每次按摩1分钟，以感觉感痒感为佳。

8、夫妻生活是靠共进的。

9、在zuoai 的过程中，多些温柔的爱抚和温柔的举动都是对自己的一种爱抚，对xingai 会起到很好的帮助作用。

10、一旦发生xingjiao 障碍，男性在进行性生活的时候，一定要表现出强烈的自信心，不应该太焦虑，应该避免使用过度的兴奋性神经递质，而应该减少对yinjing 的ciji 。

11、如果你丈夫有yinjing 异常勃起，那么就应该立即停止性行为，要让丈夫提高对它的认识，以便正确的进行治疗。

13、及时去医院就诊。

15%的勃起功能障碍是由不良的生活习惯造成的。

这时候如果性欲低下是去医院检查的必要性，医生会为你提供建议，告诉你他的病是患了严重的前列腺炎或者某些器质性疾病，同时要及时的治疗。

16、千万不要担心性生活时是否出现勃起功能障碍，要鼓励他们去做性生活，要，而且要有自信心。

15、手术一个月后不要过性生活。

16%的勃起功能障碍患者不用担心，只要切除了性生活，正常的性生活就是正常的。

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