秋天来了，前列腺炎的高发期秋季到了

下面，小编给大家介绍几点前列腺炎保健方法。

1、多吃富含精氨酸的食物：前列腺炎患者可以多吃富含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等。

2、多吃绿色蔬菜：由于草酸盐具有良好的杀菌力，因此在食用草酸盐时也可以帮助前列腺患者预防前列腺炎。

3、多喝牛奶：在前列腺炎患者吃完鳝鱼、带鱼、虾、蟹、贝等食物后可以让前列腺更好的吸收和吸收。因此，前列腺炎患者在多喝牛奶的同时，还可以多喝水，有助于前列腺炎患者缓解尿频。

4、少食辛辣食品：前列腺炎患者可以吃一些辛辣的食物，比如辣椒、胡椒等，而男性则应该少食这些辛辣食品。

5、戒烟酒：酒精可以导致前列腺充血，前列腺如果有炎症的话，前列腺会肿大，还会影响排尿，甚至会出现性功能障碍。

6、预防感染：由于一些男性患者的前列腺炎是属于感染性的疾病，所以在身体抵抗力低下的时候是很容易发生感染的，如果发现有前列腺炎的症状的话，一定要及早的治疗，不然会引起严重的后果。

前列腺炎是什么病呢

1、前列腺炎的危害表现为排尿不适、尿频、排尿疼痛、夜尿增多、会yinbu 及下腹部疼痛、胀痛、尿不干净、腰酸无力、性功能低下、少腹拘急、性欲减退。

2、急性炎症表现为尿频、尿急、尿痛、尿道刺痛、排尿困难、尿潴留，甚至是尿失禁、尿潴留，严重时可出现尿失禁、尿潴留，若病情严重时可有肾盂肾炎、膀胱炎、肾盂肾炎，严重时出现血尿、阳痿、早泄等。

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