预防阳痿须注意4个方面

1、戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响yinjing 的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

2、合理安排时间

人的性能力是一个复杂的生理过程，涉及到很多方面，例如神经、精神因素、内分泌因素、前列腺等，其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。所以，当一个人在一开始就压抑自己的性冲动，就很容易出现性功能障碍。

这就需要在日常生活中做到规律、适度，避免过频的性生活，以免影响到性功能。

3、预防保健

对于有早泄的患者，在日常生活中，一定要避免不洁的xingjiao 方式，如使用避孕套、使用避孕套，上面所说的避孕套、避孕药、yindao 隔膜等方式都是可以有效预防早泄的。

4、使用yinjing 套避孕

对于有早泄症状的患者，可以使用避孕套进行避孕，这样也可以防止出现性功能障碍。如果有早泄症状，可使用避孕套，但是shejing 前不能性生活，避免shejing 过快。

以上就是针对男性早泄的原因分析，针对男性早泄的原因分析进行了解，在缓解早泄问题的同时，也是对男性早泄的预防很有帮助的，当然，男性早泄的原因还有不可以忽略。

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