分手了,心里还是一直放不下怎么办?这样做是最聪明的!

爱情过后，分手本身也是一件平常的事情，在我们身边或自己身上也可能随时发生。尤其是女人，女人是感性的动物，遇到分手这种事情，往往容易上当。这么聪明的女人分手了,心里还是一直放不下怎么办?

一、把和他有关的事情和记忆都清除掉。

本来感情很好的两个人，能走到分手的地步，也说明两个人之间没有缘分，只能当生活中匆匆过客。智者会选择不去纠缠你，而是将悲伤化作力量，主动清空与他有关的事物和记忆，将这些曾经的“美好”永远埋在地下。不管怎样，再继续和对方分手后纠缠，只会自讨苦吃，会让自己越陷越深，最后还是受了伤。因此分手了,心里还是一直放不下怎么办，不要在感情上纠缠不休，要做一个活得精彩明快的女人。

二、调整自己的心态和生活态度。

在感情上分手，是一件多么痛苦的事，而这一切只有经历过的个人最清楚。许多女人因为分手而看不开，独一人生充满消极的态度;虽然心里很清楚两个人不可能走到一起，但心里却无比不甘心。一些女性甚至会在分手时做傻事。聪明伶俐的女人，面对分手往往看得透彻，爱情要坦率，分手也要干净。知道不可能，又何必在自寻烦恼?面临分手，只是眉头微微一皱，想着过去的甜蜜和辛酸，及时调整自己的心态，重新投入生活，迎接新的生活。会把分手当作一种解放，这种会自我调节的女人，生活也是积极乐观的。

三、专注于工作和生活，转移注意力。

有的女人刚分手，觉得整个世界都要崩溃，完全忽略周围的一切，整天生活在自己悲伤的世界里。这样的作法是很不可取的，及时自己又怎么封闭自己，他也看不见，也没有让他看见的必要。一段关系的开始和结束，有时并不需要太多的理由，总归一句“我们不合适”就够了!有智慧的女人会选择不去想，而是全身心地投入到工作和生活中，每天都让自己变得更加忙碌，这样才不会去想感情的事，事情长了，自然也就淡忘了。

四、多接触外界，扩大交友范围。

许多女性在分手后选择“与世隔绝”，不与任何人接触。这是完全不必要的，分手了,心里还是一直放不下怎么办呢？应该试着结交新朋友，结交更多的朋友，扩大自己的圈子。要想把自己从情感的烦恼中解脱出来，最好的办法就是重新建立一段关系。智者会选择扩大朋友圈，为新感情创造机会，幸福是由自己主动争取的，“守株待兔”往往收效甚微。

只有有缘分的人才会走到一起，有些人注定是一生追寻的那个人，而另一些人只是人生的过客。面面多舛，女人要明智面对，不要成为感情的“玩物”。人生面对分手，每个女人都应该微笑着面对，一段感情的失败不算什么，生活中总有一个人会一直等着你。希望你调整好心态，努力发现人生，等待生命的到来。

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