为何烟酒会导致男性不育 防不育男性要定时自检

睾丸的生精功能是产生jingzi 的地方，jingzi 在女子体内正常发育，虽然shejing 是生殖系统的一个功能，却和男性的前列腺一样有功能，如果在男性体内的某个器官出现了问题，就会导致男子不育。

另外，男性一旦出现了shejing 的问题，就会导致jingzi 的量比较少，从而影响到生育能力。因此男性朋友要有针对性的调理措施，才能达到早发现、早治疗的目的。

不酗酒

酗酒对男性的生殖系统是有损害的。

长期酗酒可使睾丸组织对附睾产生竞争性的ciji ，导致睾丸组织的纤维化，睾丸的生精功能受到影响，甚至使jingye 量减少，影响jingzi 的生成。

生活中要戒除手淫的习惯，平时多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

应养成良好的生活习惯

保持良好的心态对于男性早泄的治疗也很有帮助，那么怎么样的早泄的饮食调理方法有哪些呢？下面就来为大家介绍。

1、多食新鲜水果

新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质，并且含有丰富的维生素C、维生素E，有利于增强人体的免疫力。

2、注意饮食调理

男人想要早泄就要养成良好的生活习惯，在平时可以多吃一些对性有好处的食物，这样能够有效的治疗早泄疾病，有利于男性早泄疾病的恢复。

3、良好的生活习惯对于男性早泄的调理还有很大的好处，同时还要注意保持良好的心态，正确的饮食调理会帮助男性的早泄恢复。

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