夫妻合适不宜过性生活 谨记5种情况不要xingjiao

(1)预防性病：不要频繁手淫

男女同房前要洗手，避免尿道及gangmen 的细菌进入女性生殖道内。要注意的是，女性同房后一定要洗手，防止尿道及gangmen 的细菌感染。

(2)预防急性妇科炎症：女性可以通过性生活的方式来预防妇科炎症，因为通过ziwei 可以ciji 女性shengzhiqi 官，能增强女性的抵抗力，也可以让女性处于更加健康的状态，尤其是性生活前一定要清洗外阴。

(3)预防乳腺癌：女性的乳腺癌，可能会增加乳腺癌的发病几率，因此女性一定要注意卫生，清洁rufang ，尤其是在月经期间更要勤洗内衣裤，并且要定期做rufang 检查，防止乳腺癌发生。

以上就是预防妇科炎症的5大保健措施介绍，希望对女性朋友有所帮助。另外还有就是要按时排便，不要熬夜，定期检查rufang ，做到早发现，早治疗。不要吃油腻的食物，更不要喝酒。这些都会增加rufang 的负担。

另外还要勤换内衣裤，内衣要宽松，以免内裤太紧，导致细菌进入rufang ，引发炎症。

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