如何提高男性性欲

1、锻炼法：增加yinjing 对ciji 的耐受性，如在xingjiao 过程中，当快要shejing 时，停止动作，有目的地去想一些与xingjiao 毫不相关的事，以减少对yinjing 的ciji 。

2、饮食疗法：多食清淡、易消化的食物，如豆制品、鱼虾、羊肉、狗肉、甲鱼、乌龟、泥鳅、河虾、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰等。

3、外喷药法：用中药皂剂外搽，有一定的杀菌作用，常用1%达克宁油膏，大青叶30克，大黄6克，栀子10克，黄柏10克，赤芍10克，苍术10克，小茴香6克，板蓝根10克，生地10克，赤芍10克，红花10克，川芎10克，桃仁10克，金银花20克，竹叶10克，甘草10克，天花粉10克。

4、中药法：可以用黄柏、黄芪、茯苓、白术、蒲公英、紫花地丁、苦参各15克，桃仁10克，红花10克，紫花地丁、赤芍、紫花地丁、生甘草各12克，白花蛇舌草20克，当归10克，牛膝10克，川芎10克。水煎，分2次服。

5、早泄治疗方法

(1)具体治疗方式为早泄的自我心理治疗。以正确的方式对早泄进行治疗。心理治疗可解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，使患者消除紧张情绪，改善夫妻性生活质量。

心理治疗以平等的态度对患者进行心理治疗，逐步建立起性关系，消除患者的焦虑情绪，进而有效的对早泄的治疗起到一定的作用。

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