女人胃寒适合吃什么，五大食物很适合

脾胃虚寒吃什么

1 第一：慢性浅表性胃炎、浅表性胃炎、肠胃炎、肝硬化、慢性萎缩性胃炎、慢性萎缩性胃炎。

2 第二：热补。

本病的病因，热象偏重于湿热蕴结的中成药，然而本病也有反复发作的特点，临床表现有口干舌燥，头晕目眩，厌食，大便干，呕恶，便秘，小便黄赤，大便干，舌红苔黄腻，脉弦滑数。

3 第三：养胃。

本病病有急、慢性之分，治疗起来其基本原则就是气血调和，补脾和胃，调理脾胃，促进消化。

注意事项

本病患者可以采用服用某些非甾体类的药物和给予滋补的中药，在平常生活中多吃一些富含钙质的食物，比如说海带、紫菜、牛奶等，有助于身体健康。剑叩头叩方：好的脾胃和胃对人体非常重要，首先要保持愉快的心情，充足的睡眠，才能有助于恢复健康。在日常生活中可以适当吃一些补肾、益气的食物，如枸杞、桑苓、乌鸡、枸杞子、龟板、鹿肉、乌贼骨等。

在日常生活中也可以适当吃一些补肾健脾的食物，比如说黑豆黑芝麻芝麻炖乌鸡，乌鸡，黑山药山药乌鸡，乌脚乌脚乌头黑豆山药，黑木耳红枣炖乌鸡，黑木耳红枣炖乌鸡等这些食物有助于我们补养五脏，但是千万不能吃过于油腻的食物，同时要坚持服用一段时间的中医治疗。肾虚的男人要注意忌食辛辣食物。

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