生理期能过性生活吗 女性生理期几天后能xingai

不过，女性生理期也可以用一些方法来缓解痛经的。

女性生理期几天能过性生活吗

1、首先：适当的进行锻炼，平时要加强体育锻炼，增强体质，例如瑜伽、慢跑、体操、太极等，可调节内分泌系统，提高性功能。

2、其次：性生活一定要身体愉悦，一定要注意适度，否则很容易发生疾病。但是要适量的进行休息，因为有的女性生理期还处于比较疲惫的状态，要注意适度，放松精神。

在性生活当中也要多吃一些有益于身体健康的食物。

3、最后：控制性生活次数，这一点也很重要，不能频繁。性生活可以从xingai 开始的，到xingai 结束后开始进行，可以采用性生活后女性yindao 分泌液，这样可以抑制女性yindao 的分泌物，起到润滑的作用。另外可以使用温水清洗外阴，每天洗1~2次，每次洗完后还需要注意下体卫生。

注意事项

还要注意的是，在性生活当中一定要做到进行性生活的进行，不要去频繁的进行性生活，因为有的女性是在排卵期间，那么在排卵期间会出现少量的性生活，性生活的时间是不能少的。但是如果性生活过频或者是纵欲过度，这都会导致性生活的时间会延长，也会导致性生活的时间不长。

当然性生活的时间，也有可能是一次以上，如果女性心情不好的话，那么就要注意一下了。

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