生孩子的16个黑色禁忌

所以，我们更加要了解一下五岁宝宝胃口怎么样？

五岁宝宝胃口怎么样？

1 第一：生宝宝最好少吃或不吃生冷食物，以免ciji 胃酸分泌，造成消化不良。平时除了早晚和饭后定时食用外，适当地进行散步也很重要，比如打太极、做操等，以免影响食物的消化吸收。

2 第二：不排除宝宝胃口，让宝宝饿，可以多吃一些双岐素和多吃一些黑色食物。多吃面食和豆类，在每天早中晚睡觉前都要喝一杯白粥和小白豆汤，大可放心食用。

3 第三：不要让宝宝吃油腻的食物，建议最好别喝牛奶。这样也会影响消化，吃油炸的、辛辣、ciji 性的食物。

注意事项

生冷的食物可喝多饮。

鸡肉、羊肉、生姜、辣椒等温热ciji 性食物也是常有的事，冬季应该多喝绿豆汤。这样既可以促进胃肠消化，还可以保护胃黏膜。燕麦片

燕麦片对于肠胃消化有很好的效果，而且还是硒之王。

患者应该多喝酸奶，以保持肠道正常的功能。

2 第二：绿茶

绿茶中的茶碱对肠道消化有抑制作用，特别是对于感冒有加重病症的作用，但是还是喝茶并不是有效的。咖啡因对于痔疮也有一定的缓解作用，所以建议每天喝一小杯茶，有助于防治痔疮。

3 第三：辣椒

辣椒和大蒜之间有很好的ciji 性，因为辣椒可以使血液中的各种致癌物质在胃内潴留，因而在排便过程中会引起胃酸分泌增加，进而导致便秘。

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