性欲更旺盛应从脚开始，动起来吧

如果你的脚很好，能够使我们的shengzhiqi 变得更加和谐。如果你不想要对待，下面就介绍一下它的作用吧！

自从“动起来”后，能够对性生活进行一定的调节，就可以促进性的分泌，从而降低男性性冷淡的几率，让双方都达到和谐的xingai 。

该如何按摩这些“小宝贝”呢？

一、按摩时

“小宝贝”双手互相紧握，手上拿得紧紧的，用手将整个小手放在膝下，轻轻向上面拉动，到八根指头时，要注意向脚上力度进行拉伸。

二、挤压法

可在睡觉前将手从膝盖伸到脚掌上，连续循着骨盆进行几次，可按摩出韧带、肌肉及大腿。按摩完毕后，将患侧腿的膝盖推回“原来”，可以起到推拿作用。

三、按摩腿部

将双手搓热，均匀涂抹在脚心的弹力袜上，分别掌心于小腿部，另用两手分别按顺时针、逆时针方向各按摩50次，可有效改善局部血液循环。按摩时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。

四、摩擦穴法

每天用手掌按压3—5次，每次可揉动全身。按摩时大拇指内侧有内侧皮肤从脐周向外侧拉伸运动，来回摩擦5—10次。

五、穴位按摩

三角型：盘腿端坐，双脚并拢，双手掌心上举，手指自然张开。

当晚临睡前按摩10次，能促进气血运行，使皮肤微红、温暖、舒缓。

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