肾囊肿饮食宜忌

1、对于腰、腹部、乳突、大腿部、小腿及大腿内侧多伸侧，长时期站立少活动，少睡觉，不动，尿少，血尿等症状的女性，不宜用过多的滋补类产品。

2、肾囊肿饮食宜忌：

1、忌吃葱、姜、酒等ciji 性食物。

2、少吃油炸食品，因其富含纤维素，易使体内脂肪堆积。

3、多吃苹果，因其富含纤维素，有利于减少肾囊肿，但它也有ciji 性的食物不能吃。

4、少吃烧烤食品，如小龙虾、香菇、动物内脏、羊肉等。

5、忌吃辣椒、生姜等辛温之品，特别是大葱、胡椒等ciji 性食物，因其含有大量的不饱和脂肪酸，能够ciji 肾脏，诱发高血压。

6、避免辛辣ciji ，如辣椒、胡椒等。

7、控制钠摄入量，每天钠摄入量应控制在1g以内，但不是每克食物都适合肾虚腰痛者，特别是肾阴虚腰痛患者，每天以4g为宜。

8、多吃新鲜蔬菜和水果，少吃肉类和辛辣ciji 性的食物，如酒、胡椒等，以免诱发血尿。

9、多吃一些能够补肾填精，滋肾养阴的食物，如山药、人参、粳米、生姜、龙眼肉、栗子、荔枝、大枣、胡桃肉、栗子、黑芝麻、黑木耳、甲鱼、海参、胡桃仁等食物，以增强体质。

10、适当的体育锻炼可以有效预防肾虚，此外对于我们肾虚腰痛的患者朋友们来说，这一类的运动可以有效地促进血液循环，还可以有效的缓解肾虚。

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