节制“啪啪啪”可降低急性尿潴留发生机率！

专家表示，只要把握好“好”时机，尽早怀孕，月经能成功地终止妊娠。

造成尿潴留的原因有很多种，虽然以自身体质、年龄、压力等因素决定，但从中医的角度来看，与多种疾病有关，如前列腺炎、前列腺增生、慢性前列腺炎、前列腺增生、盆腔炎、前列腺肥大、血精等。

女性是肾虚、肾虚、性冷淡，造成盆腔充血、水肿、皮肤干燥等，男性则表现为性功能减低、性功能障碍、早泄等症状。所以，男性患者要学会自我调理，特别是妻子的治疗。

针对前列腺增生，选择适合自己的调理方法，要讲究辨证施治，以求最佳疗效。同时要注意以下细节：

1、发现有前列腺增生症后，应及时到医院诊治。

2、宜多吃具有清热凉血功效的食物。

3、急性前列腺炎患者不可乱吃辛辣ciji 性食物。

4、注意饮食卫生，尤其是穿宽松、透气的内裤。

5、必须戒酒、忌辛辣ciji 性食物。

6、宜食清淡食物，不要吃油炸食品。

7、注意生活起居，养成良好的生活习惯，避免受寒、淋雨、过度疲劳，适当参加体育锻炼，增强体质，也可避免致病菌的侵袭，使前列腺和膀胱颈保持正常的功能状态。

8、必须做到洁身自爱，不piaochang ，不maiyin ，避免婚前性行为，既保护了前列腺，也避免了婚前性行为感染。

预防前列腺炎，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

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