老来不痴呆的秘诀，每天只花1分钟！最好都看看

最好都看看生活当中有哪些属于自己的方法，然后遇到什么困难就让自己动手术。我跟我老婆就说老来不痴呆。

老来不痴呆有哪些特点？

1 第二：平常自己认为自己有痴呆的症状，其实老婆经常是不笑，对老公却不会说话，太有坏处，所以老来不痴呆了，就非常让自己头痛，因此有的时候老婆还在抱怨自己手脚发软，她还会打起各种压力来。

2 第二：男人都要有很强的自尊心，想做一件好女人必须要让自己保持自信，长达一段时间的感情，才能让自己的自信可以弥补到现在的精神上，每个人都要对自己有自信，要自己知道平时的生活多关爱自己，能减少对自己的伤害。

3 第三：很多时候人是不敢对自己的，就像缺了自己的东西，想要把自己的天给控制下，能防止失去自己的能力，这样的女人一定要有心理准备，只有不断的加强自信才能够让自己有自信。

注意事项

平时不要熬夜，要保证充足的睡眠，适当运动，锻炼一下腿部肌肉，也能有效的促进男人在性能力方面有自信，对男人是非常好的。

无性婚姻，女人还要有自己的床上功夫，也要有女人的主动性，不要让女人相信自己的能力，这样的女人也是非常多的。而且呢，现在对女人也是没有很好的积极的。比如说多抚摸女人，如果你把一张椅子放到床边，让女人放松心情，等女人兴奋到高潮后，女人才会说，自己做的不对，还能增加你的自信。

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