为什么前列腺炎患者，自己买药吃也能康复？

是不是前列腺炎在作怪？

药物疗法是治疗前列腺炎的一种常用方法，但是，在治疗的时候，患者一定要听从医生的嘱咐，以免影响治疗。所以，建议大家要认真的对待前列腺炎的食疗，良好的饮食习惯才是最好的前列腺炎的食疗方法。

1、粗细搭配

粗细搭配是前列腺炎的饮食的重要组成部分，日常生活中，要注意多吃蔬菜和水果，多吃粗粮和杂粮，保持大便通畅。

在日常生活中要注意补充锌元素，同时还要注意避免久坐，防止便秘，适量食用瘦肉和鸡肉等富含锌元素的食物。

2、

喝水有讲究

男性朋友要经常喝水，以减轻肾脏的负担，多吃苹果、白萝卜、芹菜、木耳等食物，对于前列腺炎患者的治疗是非常有帮助的，因为苹果中锌元素可以使前列腺组织增加血液循环，从而提高了前列腺的抗炎能力。

3、规律

睡眠质量不佳也是前列腺炎的护理方法之一，因为经常熬夜，凌晨睡眠不好，白天再喝水，就会导致尿液中微量元素锌元素浓度的减少，从而使尿液中微量元素锌的浓度大大降低，因此，还要坚持每天保证8小时的睡眠，即早晨起床前6小时左右起床，在7点左右是前列腺炎的护理措施。

4、勤排尿

男性朋友还要有规律的性生活，避免频繁过度的性ciji ，减少前列腺的充血，同时还要注意保暖，避免着凉，以免前列腺组织受寒，影响治疗。另外，要坚持按时作息，加强体育锻炼，增强机体的免疫力和抗病能力，还要注意保健措施，养成良好的生活习惯。

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