秋冬季节 男人如何预防前列腺炎

在冬季，是男性朋友防患前列腺炎的最佳季节。对于男士朋友来说，冬季的来临使许多男性朋友渐渐远离前列腺炎，不仅是因为这个季节是男性朋友身体比较虚弱的时节，也是患者朋友在饮食上不能够吃辛辣的食物的时候，导致抵抗力下降。

1、忌不洁性生活

由于冬季天气寒冷，很多患者性生活后不愿及时换衣服，导致细菌病毒趁虚而入，引起尿道炎、前列腺炎等疾病。

2、忌酒和辛辣食物

前列腺炎的发病率在男性疾病中是很高的，男性朋友在日常生活中应该要避免前列腺炎的出现，并且，在临床上，患有前列腺炎的男性朋友，其性生活禁忌是戒酒和辛辣食物，尤其是辛辣，如辣椒、生姜、葱、蒜等。

3、忌久坐

前列腺是男性特有的shengzhiqi 官，由于前列腺的生理位置决定了它的解剖位置和生理功能。前列腺炎的发生跟多种因素有关，长期久坐、骑车等均可引起前列腺的慢性充血，引发前列腺炎。因此男性朋友在生活中一定要注意减少久坐，一般办公室工作人员常做一些适当的锻炼，以减轻前列腺充血。

4、忌食辛辣

前列腺的解剖位置决定了前列腺炎患者的生存环境。辛辣食品是辛辣食品的一种，辛辣食品在前列腺中十分的普遍，前列腺炎患者常吃辣椒后出现的尿味咸、难闻，这种情况对于前列腺患者来讲是一种比较常见的症状。

5、忌酒

酒精是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，且饮酒后70%-80%有性功能减退，70%-80%有性功能障碍，饮酒后70%-90%有性欲，有的患者有阳痿症状，50%-80%有shejing ，80%以上有shejing 。

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