男人吃木瓜可治疗阳痿早泄

而且木瓜还能够抑制多余脂肪的形成，不会诱发动脉硬化，延长男人的性功能，还有降压降压降脂的功效。其中木瓜是很好的补肾壮阳食物。

男人吃木瓜可壮阳

1、牡蛎

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的xingai 》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性shengzhiqi ，从心理角度来说，可能ciji 男性性欲。

2、黄豆

黄豆是西方人崇尚的催情美食，调查显示，将近一半的女性在接受性生活后，月经如期而至。

而且黄豆除了富含蛋白质，还会补充卵磷脂，卵磷脂也因此成为“女性的xingai 激素”。不过，黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。

3、青虾

马来西亚研究发现，青虾具有补益和壮阳作用，并且富含蛋白质、碘和不饱和脂肪酸。而且青虾具有高蛋白、低脂肪、低脂肪、低胆固醇的特点，对于提高性欲及预防前列腺炎有良好的作用。

4、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。

其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进jingzi 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

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