预防前列腺疾病的方法有哪些？

很多患者认为这种是一种疾病，其实并不是这样的。慢性前列腺炎是由于前列腺充血、水肿、腺体萎缩、增生等原因造成的，真正是指前列腺非特异性细菌感染所致的慢性炎症，简称前列腺炎，是前列腺中常见的一种疾病，一般得了这种疾病的人都会受到前列腺炎的影响，所以对于前列腺炎的治疗一定要及时，下面我们就来了解下什么原因导致前列腺炎的发生。

什么原因导致前列腺炎

1 第一：久坐：这也是前列腺炎最常见的原因之一，坐的时间长，yinbu 局部血流不畅，yinbu 散热受到影响，导致yinbu 温度升高，从而导致前列腺炎的发生，而且由于经常久坐，会导致会yinbu 透气不良，细菌滋生，引发前列腺炎。

2 第二：饮水过少：由于前列腺炎导致排尿次数减少，使尿液浓缩、排尿次数减少，从而影响到尿液的浓缩、排尿次数，这样不仅使尿液浓缩而且积存在膀胱中，而且会因为压迫而出现排尿不畅的现象，这样长此以往，对于前列腺炎的治疗很不利。

3 第三：长期憋尿：由于膀胱充盈，压力增大，容易引起前列腺的侵占，加重前列腺的负担，所以男性朋友应该及时排尿，将尿液排干净。如果不是很严重，可以采用耻尾肌锻炼法，即在膀胱内用尿道内注入尿液，随着时间推移，到临近尿道口时，用尿液将尿道口填满。

4 第三：避免久坐：由于工作的原因，经常久坐的男性朋友们，可以选择一些较为宽松的工作，减少长时间久坐的机会，这对于前列腺炎的治疗很有效果。

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