壮阳：蒲公英也有壮阳之灵药

蒲公英也有壮阳之灵药，韭菜子、狗肉、羊肉、淡菜、胡桃仁、紫草等均为有效的壮阳药物。此外，男人勃起硬度最差，也最不适合用竹笋煮汤喝。下面我给大家介绍几种有效的治疗方法。

yinjing 勃起硬度的怎么治疗

1 第一：在采取中医方式的治疗之后，虽然是有些食疗效果，但是不能够彻底根治，治疗方法有很多，比如，男性勃起硬度训练法、在心理治疗方面，患者就需要先到正规医院进行科学的心理、科学的心理治疗，不要盲目的自行选择性保健品。

2 第二：针对上述方法，男性在进行勃起硬度锻炼时，先会很有感觉，如果不仔细观察，导致勃起时间短、勃起硬度大，进而导致性生活质量降低的话，影响到自己的性生活。如果男性对自己yinjing 的勃起硬度不够了解，男性要及时到医院进行专业的治疗，才不会出现勃起硬度不够的问题。

3 第三：男性在进行勃起硬度锻炼时，可以尝试着采用局部热敷的方法，这样可以使局部的血液循环加快，从而有效的促进yinjing 的勃起硬度。还可以配合一些活血化瘀、消炎止痛的中药，这样在服用时患者自身感觉有一个缓解的作用，不需要担心。

注意事项

1、shejing 后yinjing 软缩。当yinjing 勃起时，如感到疼痛，这种情况的发生，应该尽快向泌尿科医师咨询，以便及时对症处理。

2、注意休息，尽量做到劳逸结合。老年人应该避免久坐，应该适度参加体育锻炼。不要过多地参加体力劳动，特别是在天气比较寒冷的时候，应该适当的参加一些体育运动。

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