药食同源 把前列腺炎“吃”回去

[详细推荐]知柏地黄丸。

[组成]大米100克，大米100克，薏苡仁50克，白糖适量。

[制法]将大米淘洗干净，再将粳米淘洗干净，加水煮成粥，调入白糖适量调味。

[功效]补中益气，温肾助阳。

[制法]将大米、白糖、薏苡仁、薏苡仁加水适量，煮粥，用小火煮成粥。

[服法]将山药、扁豆加水适量煎煮，或放凉后食用。

[服法]补肾气，温肾助阳。

[制法]将以上食物混合，置锅中隔水蒸熟，加调味料，待熟时调入白糖，再煮10分钟即成。

[功效]补肾固精。

[应用]服食，治神疲阳痿，早泄，遗精等。

冬季适宜于冬季养生

[服法]以补脾，养阴润肺。

[制法]将枸杞子煮熟，去皮，切片，用蜂蜜浸泡2~3小时，与鲜姜，及盐一起放人粥中即可。

[应用]滋阴益精。

[应用]补肾固精。

[应用]服食补肾固精。

[应用]水蛭、鲈鱼、生地黄、熟地、乌骨鸡、淮山药、胡桃肉、枸杞子、女贞子、覆盆子、白芍、益母草、当归等壮阳益精中药。

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