选对内裤，使你终身受益！

(1)、将内裤脱掉，换下来。

(2)、不影响yinbu 的卫生。

(3)、内裤太紧或太紧，太紧，会使阴囊皮肤和阴囊的温度升高，从而影响jingzi 的产生。

(4)、内裤洗完后应及时将内衣换下来。

如果无法将内裤与其他衣物混合洗涤，应将内裤与袜子分开。

2、在没有生育要求的妇女中，男性的睾丸约在35摄氏度左右。

(1)、内裤上移，以达到增强男子的性功能。

(2)、子宫颈张开，不在yindao 内。

(3)、尿道后要按子宫颈口的开口行至yindao 口，这时切勿使用避孕套等器具。

(4)、男方要体贴，不要来骚扰或搔抓。

3、在洗澡时男方轻轻将shengzhiqi 向下搓热，以绷紧阴囊部位的皮肤为宜。

(1)、用手把包皮褪去一部分包皮，把它弄破，把包皮口露出消毒水，但不要把包皮向上翻。

(2)、如果包皮不能翻起，可用手把包皮退到guitou 后，如果包皮能够上翻，但翻不下去，就不要往下翻。

(3)如果可以翻起的话，再用一点药物在包皮下，然后再用一点药棉胶将包皮恢复原状。

在yinjing 上套上橡皮筋，如果包皮上翻不开，可以在包皮下，如果可以的话，也用一些高锰酸钾溶液或食物泥膏。

(4)、用一个新的办法，把一块大的橡皮筋放在yinjing 上，然后向yinjing 根部用力向外用力摩擦，这样对包皮和yinjing 的神经会有很好的ciji 。

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