前列腺增生肥大怎样护理

专家指出，前列腺增生的护理主要分以下几个方面：

一、调整起居

保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

二、不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

三、不可过劳

应适当减少参加体力劳动和体育锻炼，如太极拳、八段锦、气功等。

四、注意生活规律

避免久坐，避免长时间骑自行车，性生活要适度，避免房事过频。

五、忌不洁性生活

避免不洁性生活，洁身自好。

六、绝对忌酒和辛辣ciji 性食物

饮酒会削弱性功能，促使炎症加重和复发，饮酒则降低人体的免疫力，诱发急性尿潴留。

七、不要烫伤shengzhiqi

避免用肥皂水烫伤shengzhiqi ，因为在急性期，shengzhiqi 皮肤上会留下非常灼伤的红肿，如果烫伤会使皮肤发炎。

八、避免长期使用抗生素

抗生素可使体内的免疫因子降低，并降低抗击病菌的能力。

十、避免磨擦

磨擦会加重伤口的负担，会使炎症更加严重。

十、避免浓妆艳抹

浓妆艳抹是人的传统美德，但是过度的打扮却会伤害人体的皮肤。

十、要爱护自己的身体

人体有很多的穴位，一旦受到伤害，就会留下难以消除的疤痕，尤其是腋窝，rufang ，手臂，后背和shengzhiqi 的皮肤。

同时，人体的汗腺功能很差，所以经常洗汗液是女性的健康问题。

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